Découvert dans les années 80, le rétinol est l’ingrédient cosmétique dont l’efficacité a été le plus documentée.Utilisé depuis des années, il ne cesse pourtant pas de s’améliorer…zoom sur cet actif à l’efficacité scientifiquement prouvée.

Depuis plus de 20 ans, la science reconnait les bienfaits du sport sur la santé. Pratiquer une activité physique régulière est un excellent moyen de maintenir une bonne condition physique générale, de diminuer le risque de maladies cardiovasculaires, de réduire le risque de diabète… et bien plus encore. Ce n’est un secret pour personne, le sport fait autant de bien au corps qu’à la tête mais quant est-il au niveau de la peau? Vous connaissez déjà les vertus de l’activité physique sur l’organisme mais connaissez-vous ses bienfaits sur la peau?

La peau, comme tout autres organes est soumis aux effets du temps. C’est inéluctable, vieillir est un processus naturel auquel aucun d’entre nous ne peut malheureusement échapper. Dès la vingtaine, la peau perd environ 1% de collagène par an. Ainsi, au fil des ans, elle est de moins en moins ferme et tonique et de plus en plus sèche. Mais rassurez-vous, il ne s’agit pas d’une fatalité. Les experts Care Personal Beauty vous révèlent 3 gestes précieux pour vous aider à préserver votre capital jeunesse.